دانلود صدای اب و فواید ان برای ارامش دفع استرس
دانلود صدای اب و فواید ان برای ارامش دفع استرس کسب ارامش
✅ آب می تواند حالت مدیتیشن ایجاد کند.
✅صدای آب به لحاظ آوایی بسیار ساده تر از صدای انسان، صدای موسیقی و یا صداهای موجود در یک شهر است.
✅ آب به مغز ما استراحت می دهد.
✅آرامش و خلاقیت ما را ده ها برابر میکند.
✅در اطراف آب بودن حتی شنیدن ان به مغز و حواس ما استراحت می دهد و اضطراب را کاهش می دهد.
✅ آب می تواند ما را التیام بخشد تا مهربان و متصل تر شویم.
تحقیقات گسترده ای در این زمینه حقایق بی شماری را مثل سطح پایین تنش، تسکین درد و افسردگی، وضوح ذهنی و تمرکز و بهبود کیفیت خواب در نزدیکی آب مشخص نموده است.
ارسال نظر درباره دانلود صدای اب و فواید ان برای ارامش دفع استرس